| Q & A Home |
| Math |
| Science |
| History |
| IT & Web |
| Programming |
| Health |
| Business |
| Arts & Humanities |
| Social Studies |
| Engineering & Technology |
| Arts & Entertainment |
| Humanities |
| Sports |
| Auto |
| Hobbies |
| Books and Literature |
| Electronics |
| Food & Drink |
| Jobs & Education |
| Law & Government |
| Travel & Places |
| People & Society |
| Beauty & Health |
| Animals & Plants |
| Other |
Ahmad Naima 15 Apr, 2024 09:07:30 PM 1 17
Best Answer: এটি একেবারে উভয়ের উপর, এবং আমরা আসলে ইঁদুরের অধ্যয়ন থেকে এটি জানি যে কীভাবে ইঁদুর চাপের সাথে মোকাবিলা করে। কিন্তু এটি মানুষের জন্য অনেক, অনেক সেটিংসে সত্য। আপনি যদি দেখেন কিভাবে মানুষ প্রাকৃতিক দুর্যোগ বা 11 সেপ্টেম্বরের সাথে মোকাবিলা করে, বারবার আমরা দেখতে পাই যে ক্যাটরিনার মতো কিছু আঘাত করে এবং হার্ট অ্যাটাকের হার বেড়ে যায় এবং হতাশা বেড়ে যায় এবং মানুষের বয়স বেড়ে যায়। এমনকি এই দেশের রাষ্ট্রপতি হয়েও, আপনার মেয়াদে আপনার বয়স পরিমাপ করা যেতে পারে কারণ লোকেরা সর্বদা আপনাকে হাতুড়ি দেয়। এবং আমরা এটি চিনতে পারি, কিন্তু আমরা প্রায়শই এটিতে কাজ করি না। এখন মনে রাখবেন এটি নিজেই চাপ নয়। এটি আপনার চাপের প্রতিক্রিয়া যা সমস্যা সৃষ্টি করছে। এবং আমি জোর দিয়ে বলতে চাই কারণ স্ট্রেস থেকে পালিয়ে যাওয়া কখনই সমাধান নয়। এটিকে কীভাবে আরও কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা শেখা সাধারণত যাওয়ার উপায়।
Ahmad Naima 15 Apr, 2024 09:07:30 PM